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孩子手机不离手,怎么办?6个操作步骤父母要知晓!
幼儿早期 非凡小狮子 ·  发布时间:2020-09-25 10:26
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现在玩手机已经成为了社会的一种通病了,不仅是年轻人沉迷于玩手机,就连小孩子也是每天花费大量的时间在手机或者是平板电脑上。可以说,手机成为了越来越多孩子最亲密的“玩伴”,这个问题也成为了许多父母的困扰。

就在去年,世界卫生组织将电子游戏上瘾列为精神疾病,这一举动瞬间引发热议。


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这引起了许多父母的担忧,对孩子使用手机加以限制。但令父母想不到的是,原本是为孩子的健康考虑,竟会引起孩子巨大的反应:

暑假期间,四川绵阳一位中学生,因为放假天天在家玩手机,被父母批评教育,这名学生留下一条“爸妈,永别了”的短信,跳河自杀。幸亏河边的交警和群众抢救及时,才避免了一场悲剧的发生。

这件事件的发生刺激着父母们的心,“孩子玩手机该不该没收”,成为了父母心中的“世纪大难题。”

想要解决这个“大难题”,我们首先要找出孩子沉迷手机背后的“真相”。

No.1 孩子依赖手机的原因

手机的存在是有利有弊的,能在孩子面前做到不玩手机的父母是极少数。

所以,更多的是希望父母可以在孩子向你发出“我想你陪我玩”、“我在跟你说话”的信号时,果断放下手中的手机,认真投入地陪伴孩子,认真倾听他们说的话。


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当孩子对手机开始渐渐沉迷时,父母们就要敲响“警钟”了,因为孩子依赖手机的原因不尽相同:

1)社交型依赖

手机通讯录、微信朋友圈、QQ群,这些平台里面有很多好友,便捷的沟通交流方式,让孩子难以割舍。

2)游戏型依赖

手机里面的网络游戏特别多,在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚,倍感满足。

(3)娱乐型依赖

手机里有很多电影、音乐、照片,弄得孩子心猿意马,不想写作业总想摸手机。


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如果孩子特别依赖手机,作为父母,最好先分析一下自己孩子到底是属于哪一类的,然后再对症下药,找到应对方法。

 

No.2 关于使用手机的6个建议

其实,防止孩子沉迷手机,关键不是决定几岁给孩子手机,而是教会孩子,如何防止无意义的沉迷。

1)在家里设置“手机专区”

很多父母自己也是手机重度使用者。如果自己频繁用手机,再去教育孩子不玩手机就难有成效了。


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父母可以跟孩子商量,互相监督使用手机情况。孩子放学或者父母下班后,统一把手机放在一个地方。真的必须要使用手机的话,需要向对方提出申请。

2)父母少在孩子面前玩手机

对于成人来说,手机已经是必不可少的工作和生活联系工具。但是还是建议父母少在孩子面前使用手机。


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特别是在陪孩子出去玩、家庭早晚餐时间及孩子做作业的时候,最好把手机收起来,没有一个孩子喜欢父母在陪自己的时候经常被手机打扰。

3)别把手机作为哄孩子的工具

手机被一些父母喻为“哄娃神器”,手机里一部动画片就可以让孩子安静很久。


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世界卫生组织建议:一岁以下的孩子不应该有任何屏幕时间,包括电视、影片,以及电脑游戏;而两至四岁的孩子每天最多一小时,愈少愈好。

4)帮孩子选择接触的内容

网络上的信息眼花缭乱,对于没有辨别能力的孩子们来说,父母更应该扮演好“把关人”的角色。


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5)多陪孩子参加户外活动

父母只要有时间,就要多带孩子出去玩,参加户外活动。

逛公园、跑步、跳绳、打篮球……让孩子有更多的时间去呼吸新鲜空气,也是让他的精力得到充分释放。


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孩子的天性就是爱玩,只是智能屏幕制约了孩子本有的活泼和玩耍。

电子产品给孩子带来的快乐是暂时而非持久的,更不是发自内心的那种快乐。

当孩子在真实世界里得到了快乐,哪有心思会沉迷于电子产品呢?

6)睡前1小时不接触电子设备

每天晚上睡前使用手机会干扰睡眠质量。睡前使用手机会抑制人体褪黑激素的分泌,从而减少深层睡眠的时间。

孩子正是长身体的时候,需要确保高质量且充足的睡眠,所以父母在孩子睡觉一小时前最好不要让孩子使用手机。


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不得不说,现在的孩子已不是过去的我们,虽然物质生活丰富了,但玩儿的东西却越来越少了,似乎只剩下手机、iPad和电视。

在这种情形下,我们不应全盘否定电子产品,它不是洪水猛兽,更不是毒品,是好是坏,还要看我们怎么去引导。

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